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脾胃不好百病生,如何判断脾胃好不好?

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-01-11  来源:中国酵素网  作者:太行酵素研究院  浏览次数:72478
核心提示:人体是由胃和肠道来完成对食物营养的消化吸收,消化吸收的好坏则是由人体内消化素的数量决定。胃肠道消化器官若能分泌充足的消化酵素。消化吸收就可以顺利进行,

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脾胃不好百病生


人体是由胃和肠道来完成对食物营养的消化吸收,消化吸收的好坏则是由人体内消化素的数量决定。胃肠道消化器官若能分泌充足的消化酵素。消化吸收就可以顺利进行,如果消化功能有障碍,再加上胃肠道消化酵素缺乏,就会出现的就是胃肠道疾病,继而引发其他器官各种疾病发生。

 

中医把脾包括在消化系统中,称之为“后天之本”和“气血化生之源”。脾主运化,胃主受纳;牌主升清,胃主降浊。脾胃和合,人体才能顺利吸收饮食营养而益气生血。消化酵素不足,致使运化水谷精微化生气血的功能出现障碍,从而引发多种肠道疾病。

脾胃好不好?看脸就知道

 

中医讲究望、闻、问、切,观面色是望诊中很重要的一部分,脸是腑脏健康状况的“反射镜,通过“面色”可以观察出脾的健康与否。

注重脾胃养生,健脾益胃,可以祛邪扶正气,让你红光满面、精神奕奕。

 

 看脸

 

中医讲究人与自然和谐,所以外界环境的变化会影响人面色的改变。

 

如白天阳气旺盛,人的面色就会呈现容光外露;晚上阴气较盛,面色大多呈现明润内敛。

晴朗的日子,人体内气血较热,运行畅通,所以面色偏红偏黄;阴冷天气,人体内的气血较寒,会使气血运行不畅产生凝滞,面色一般就呈现出青、黑。

 

脾主肌肉,当脾的气血充足时,肌肉中的气血才会通畅。面部肌肉就会丰润而有弹性,面部表情生动有活力,这就是常说的“气色好”。

 

 看鼻

 

鼻子是脸上重要的五官之一,各腑脏组织在鼻子都有一定的相对应部位,中医认为,鼻头是脾脏反射区;鼻翼是胃腑反射区

如果我们的脾胃发生疾病,其相对应的区域就会有所反应。有些人鼻子上爱长痘或者黑斑,其实都是在提示我们脾胃的不适。

 

 看口

 

一般来说,脾胃好的人嘴唇是红润的,干湿适度,润滑有光。而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色,显得非常干燥,容易爆皮、裂口子

口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关。另外,睡觉时会流口水,也是脾气不足的表现。  

 

 看眼

 

脾胃不好容易气血不足,进而影响到肝,肝开窍于目,所以眼睛容易疲劳,看不清东西。

另外,脾和人体液的吸收关系很大,如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象,也可能是脾的问题

 

 看耳

 

脾胃虚弱会导致人的肾气不足,常常表现为耳鸣甚至耳聋。此外,很多人的脾胃不好,是由过度劳累或情绪引起的

尤其是春天,肝火旺盛,人往往易怒。脾胃失调的人,春天常常觉得身上没劲儿、手脚冰凉、有时还会拉肚子,脾胃受伤五脏都遭殃。

 

脾胃与五脏的关系

 

 

脾胃出了问题,很可能连累五脏。中医里有一句话,“养脾胃就是养元气,养元气就是养生命”,脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。

 

 

肺像个“宰相”,专门辅佐心脏这个“君主”。肺通过管理体内的气,协助心脏治理全身。

然而,肺气的盛衰,取决于脾胃的强弱。脾胃虚的人往往会导致肺气虚,容易患感冒和其他呼吸系统疾病。

 


心与脾就像一对母子,心脏病要从脾胃治。脾负责统筹人的气血,供养心脏。一旦脾出了问题,不能益气生血,就会导致人的心血失调,引发心脏疾病。

 

 肝

 

肝与脾胃互相影响。常有病人告诉我,吃完饭还感觉饿,但肚子却是鼓鼓的,吃了胃肠药也不管用。

其实,这往往和工作压力太大或情绪不好导致的肝郁气滞有关,必须先养好肝才能解决脾胃的问题

 


人的精力充沛肾气就充足。肾的精气强弱,还和人的脾胃是否健康,能否提供充足的营养滋养肾脏有关。

 

长期脾虚会导致肾虚,表现为心里烦热、容易盗汗,或者畏寒怕冷、手足冰凉。

常喝酵素 呵护脾胃

 

酵素是一种天然的营养酶,能够帮助分解胃中残留的食物、有害物质、溃疡面等,还有调节脾虚的功效。

 

而且服用酵素对胃部症状的改善有较大的帮助。因为酵素本身具有抗菌消炎等作用,有利于减轻胃部炎症,缩小溃疡面而改善症状,同时对促进胃腺体细胞代谢,恢复胃脏器功能也有很大的帮助

酵素食品是小分子结构,能直接被肌体吸收,并运送到全身供机体代谢,不会增加胃的负担。因此,胃部疾病者可以服用酵素。对上腹饱胀、嗳气、消化不良等患者,饭后服用酵素效果更佳。

 

酵素还含有大量的水溶性膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,同时在人体内形成保护膜,吸取重金属与有害物质、相对降低致癌物质浓度,达到改善便秘,预防消化系统疾病的作用,预防肠胃癌症的产生

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