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年节肠胃不塞车 选择酵素有助于排便好舒畅

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-01-13  来源:中国酵素网  作者:太行酵素研究院  浏览次数:1852
核心提示:近年来,健康保健意识抬头,坊间已有很多肠胃保健品,可以保护胃肠,其中酵素更是风行。尤其在过年过节期间,亲朋好友多年不见,为高兴而没有节制的吃喝,太多的大鱼大肉,缺乏定量的果蔬,很快形成脾胃消化不良。
太行有机酵素研究院/图文整理】近年来,健康保健意识抬头,坊间已有很多肠胃保健品,可以保护胃肠,其中酵素更是风行。尤其在过年过节期间,亲朋好友多年不见,为高兴而没有节制的吃喝,太多的大鱼大肉,缺乏定量的果蔬,很快形成脾胃消化不良。近些年,很多人选择通过酵素来解决肠胃问题,从而有效排便排毒,但服用洒脱酵素需有科学的技巧方能有效,这样可促进健康肠道吸收消化,促使排便顺畅,提高新陈代谢。

普遍人群多有便秘体质

太行有酵素研究院表明,没有节制的吃喝就容易引起肠胃不适,过年期间更是病患求诊的高峰期,最常见的症状是胀气、噁心感、呕吐、拉肚子。原因在于肠胃一旦发炎,就容易发生过度蠕动的现象,加之当下人们饮食睡眠的不规律,造成众多便秘体质人群,肠胃消化不佳、食物残渣不容易通过,肠胃就出现了堵塞等情形,从而引发肠胃的剧痛。
酵素可帮助肠胃道顺畅

过节过年期间各类医疗机构处于急诊状态,若是大家出现便秘等肠胃道不适,却是麻烦。许多医师解释称:酵素,其实就是「酶」,从吃下第一口食物,我们的人体就在分泌酵素。口水中含有唾液淀粉酶、胃部里也有蛋白分解酵素。市面上常见的洒脱酵素属综合酶,其功能在于分解消化蛋白质、脂肪与淀粉,将人体所吃下的大分子食物,帮助分解为小分子,降低肠胃道的工作负担,排出食物残渣;在大分子分解成小分子的过程当中,酵素的角色如同催化剂,协助肠胃道顺畅,疏通塞车、回堵的肠胃道,避免肠胃道发炎所带来的不适。

酵素可帮助营养吸收

对于体质容易消化不良的民众来说,更需要消化酵素帮忙将食物分解,减轻身体分泌酵素的各个脏器、肠胃道的分工;此外,适当服用酵素也可以帮助营养的吸收。太行有机酵素研究院提醒,培养酵素时,会同时产生好菌与坏菌,因此民众自行购买酵素时,应避免选购来路不明的酵素,酵素种类、来源可选择由天然蔬果发酵,且蔬果种类越多元,酵素的成分就越多元并越完整。可选择有信誉、厂牌、品质优良、有原料来源证明的酵素品牌,并添加其他有益生元配方,记得还要注意是否通过SGS检验不含西药、泻药、番泻叶等成分,除了能避免吃下更多坏菌,更能有益健康并有效缓解肠胃道不适。

本文由中国酵素网chinaferments.com、太行有机酵素研究院独家编辑整理。如需转载,请联系本网并注明出处,否则将其视为侵权。

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